Manfaat Ikan Salmon Jauh Kolesterol

Kebiasaan mengkonsumsi ikan jauh dari bahaya kolesterol tinggi.
Miss Indonesia 2006 Nadine Chandrawinata mengatakan mengkonsumsi ikan banyak manfaatnya
seperti menurunkan kolesterol, memperbaiki fungsi dinding pembeluh darah dan tekanan darah tinggi.

Selain melakukan perawatan tradisional, Nadine yang pernah mewakili indonesia di ajang Miss Universe 2006
di Shrine Audiotorium, AS ini selalu mengkonsumsi ikan salmon untuk menjaga tubuh tetap fit.

Nadine meyakini, mengkonsumsi daging ikan salmon lebih bermanfaat bagi kesehatan tubuh dibanding jenis ikan lainnya.

Nadine beralasan, ikan memiliki kandungan vitamin dan nilai gizi yang tinggi, terutama jenis ikan salmon.

Jika ingin tetap enak dipandang, menurut Putri Indonesia 2005 dan bintang film ini, perempuan seharusnya merawat
rambutnya dengan cream bath dua kali sehari atau tergantung kebutuhan.

Untuk wajah dan kulit tubuh, katanya sebaiknya menjalani facial dan lulur. Ia punya alasan, ketika hidup di kota
metropolitan yang penuh dengan udara kotor dan panas terik matahari, kita tidak mungkin terlep-as dari bahaya radikal bebas.

Selain itu, katanya penting mengkonsumsi air putih, jamu berenang. Dan menurutnya berkat olahraga badan akan
kembali menjadi fit dan segar kembali.

Souse : Rakyat Merdeka